三重県松阪のLeVent2階でヨガ・ベリーダンス・ヒップホップを体験!初心者の方も大歓迎です♪
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7,000円
(月謝制 週1回の場合)
ベリーダンスで女性らしい身体を
ベリーダンスが健康的なダイエット効果があると注目されてからは、お腹をひきしめ、しっかりとした身体をつくるにはベリーがもっとも近道とされていて、今話題の女性のダイエット方法…
4,200円
(第1~第4火曜日19:30~21:00 月4回 )
初心者にも人気のハタヨガ教室!
やさしい体ほぐしで強張った筋肉をほぐし、アサナ(ポーズ)で自分の内外から活力を湧かせ、呼吸を通して自分と向き合う90分です。 形にとらわれず、自分の体に意識的に働きかける事…
4,200円~
(月謝制 月4回 (第1~第4木曜日))
ヨガを通して心と体を整え、自分のバランスを保ちます。
身体を動かす事によって、気分もリフレッシュ、疲れを吹き飛ばします♪
少し暗めのスタジオで、アロマキャンドルの明かりの中で
精神を統一しながらリフレッシ…